Synnytysvalmennus

RYHMÄSYNNYTYSVALMENNUS LOISTE

Valmistaudu synnytykseeen LOISTE-synnytysvalmennuksessa, yhdessä kätilön, kumppanisi/ tukihenkilösi sekä pienryhmän kanssa. Tämä toiminnallinen synnytysvalmennus on kätilön koostama, (5h) erittäin monipuolinen ja kattava tietopaketti. Tervetulleita valmennukseen ovat sekä ensi- että uudelleensynnyttäjät.

”Oli hauskaa ja todella opettavaista ja puoliso sai tietoa, jota ei mistään muualta tule. Ajatukset ja toiveet kirkastuivat, ja nyt tietää vähän mitä odottaa – pelko väheni. ”


Valmennus tarjoaa mahdollisuuden suunnata ajatukset lähestyvään synnytykseen sekä oppia hyödyllisiä synnytystaitoja. Valmennuksessa oppii paljon erilaisista lääkkeettömistä kivunlievityskeinoista, joilla voi helpottaa omaa tai kumppanin oloa synnytyksen aikana, erityisesti kotona synnytyksen alkuvaiheessa, mutta myös sairaalassa. Kokeilemme erilaisia synnytyksessä käytettäviä apuvälineitä, kuten TENS -laitetta, gua sha -kampaa ja rebozo-liinaa. Harjoittelemme myös akupainantaa sekä halutessaan voi kokeilla erilaisia synnytys- ja ponnistusasentoja. Kaikki synnytyksessä käytössä olevat lääkkeelliset kivunlievitysvaihtoehdot käydään läpi hyötyjen ja mahdollisten haittojen osalta. Valmennuksen jälkeen osallistujilla on usein parempi käsitys siitä, mitä he itse voivat tehdä helpottaakseen omaa oloaan synnytyksen aikana, sekä millä keinoin kumppani/tukihenkilö voi parhaiten helpottaa/tukea synnyttäjää.

”Kiitos paljon, toivoisi todella että jokainen synnyttäjä löytäisi tällaisen tiedon.” 

Jokainen valmennus muodostuu osallistujien mukaan uniikiksi kokonaisuudeksi, mutta käsittelemme ainakin seuraavia aiheita:

  • Synnytyksen käynnistyminen
  • Synnytyksen eri vaiheet
  • Keinot kotona ollessa
  • Sairaalaan saapuminen ja sairaalan käytännöt
  • Synnytyshormonien merkitys
  • Synnytys-/ponnistusasennot
  • Lääkkeettömät kivunlievityskeinot
  • Lääkkeellinen kivunlievitys (hyödyt ja haitat)
  • Kumppanin/tukihenkilöiden merkitys ja tuki synnytyksessä
  • Synnytyksen jälkeinen aika
  • Ensihetket vauvan kanssa
  • Ensi-imetys

”Oli hyvä saada tietää kuinka synnytys etenee ja mitä milloinkin tapahtuu. Nähdä että kurssi oli hyödyllinen tulevalle äidille ja saada keinoja joilla voin olla läsnä tilanteessa tukemassa.” 


Synnytysvalmennus LOISTE sisältää:

  • Tutkittua tietoa sekä synnytystaitoja
  • Kirjallisen materiaalin
  • Kevyen lounaan + kahvit
  • Mahdollisuuden keskustelulle sekä kysymyksille

185 € /odottaja
Hintaan sisältyy odottajan lisäksi puolison/yhden synnytykseen osallistuvan tukihenkilön osallistuminen, kirjallinen materiaali sekä kevyt lounas + kahvit. Valmennus maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä.


”Kursen motsvarade mina förväntningar och framför allt känner jag mig nu lugnare för en förlossning!”Jämfört med min första förlossning har jag nu mycket fler ”metoder” att ta mig till och försöka.”


TULEVAT VALMENNUKSET:

Tervetuloa synnytysvalmennukseen,

La 28.3. klo 10-15 TAI

La 6.6. klo 10-15,

Valmennukset pidetään Open Yoga Porvoon uusissa ja viihtyisissä tiloissa, osoiteessa Asentajantie 8, 06150 Porvoo. Ilmoittautua voit alla olevalla lomakkeella, sähköpostitse krista.katainen@katiloporvoo.fi tai puhelimitse 040 9603638.

Ota yhteyttä – kerron mielelläni lisää!



YKSILÖLLINEN SYNNYTYSVALMENNUS HEHKU  

Valmistaudu synnytykseen yksilöllisessä HEHKU-synnytysvalmennuksessa, kätilön sekä kumppanisi/tukihenkilösi kanssa, oman kotinne rauhassa. Yksilöllinen synnytysvalmennus (3h) toteutetaan täysin asiakkaan toiveiden pohjalta.

Synnytysvalmennus HEHKU sisältää:

  • Tutkittua tietoa sekä synnytystaitoja
  • Kirjallisen materiaalin
  • Henkilökohtaiseen tapaamisen kätilön kanssa keskustellen ja kysellen
  • Apua synnytyssuunnitelman/synnytyskirjeen laatimiseen

200€ 

Matkakulut 0,43€/km lisätään yli 10km/suunta ylittävältä matkalta (lähtöpaikkana Porvoon keskusta).

”Kiitos! Meille jäi molemmille tosi hyvä (pystyvä ja voimaantunut) ja luottavainen fiilis, että ehkäpä tiedetäänkin jo melko lailla riittävästi ja ollaan valmiita koitokseen kun sen aika on.” Iida (Espoo)


Lue lisää asiakkaiden kertomuksia täältä!

* Ryhmävalmennuksessa asiakkaat antavat palautetta nimettöminä